23 августа 2021. Врач дал советы, как быстро и эффективно восстановиться после перенесенной коронавирусной инфекции.
По словам специалиста кафедры медицинской реабилитации, спортивной медицины и ЛФК Ростовского государственного медицинского университета Леонида Дьякова, в течение года после коронавируса необходимо сделать КТ легких, ЭКГ, анализ мочи и крови. Это поможет выявить осложнения и разработать программу восстановления.
При серьезном поражении легких, сердца и печени он советует пройти санаторно-курортное лечение. Полезны будут физические упражнения, которые надо подобрать индивидуально. Самым универсальным упражнением является ходьба.
В интервью "РГ" Леонид Дьяков сообщил, что после коронавируса следует отказаться от алкоголя, курения и больших физических нагрузок. Стоит избегать переохлаждения, важно правильно питаться и высыпаться.
Наталья Васильева