18 марта 2021. В четверг, 18 марта ожидается сильнейшая серия магнитных бурь, которая продлится целых четыре дня.
Не только метеочувствительные люди, но и обладатели крепкого здоровья ощутят удар магнитных бурь с 18 по 21 марта.
В этот период у многих будет упадок сил, плохое настроение, головные боли и скачки давления.
Избежать влияния вспышек из космоса сложно, но можно их минимизировать.
Медики рекомендуют ложиться спать не позже 23.00. Продолжительность сна должна быть не меньше восьми часов.
Следует пить больше воды, можно также чаи на травах. От кофе и алкоголя рекомендуется воздержаться.
Как и от острой пищи, а также от жареного мяса и майонезных салатов.
Карина Красилова