25 ноября 2020. Диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева рассказала, какой продукт обязательно следует употреблять. Особенно это актуально во время коронавируса.
Защитить легкие от воздействия данного вируса помогут яйца.
Этот простой продукт должен быть в рационе. Врач объяснила, что яйца содержат витамин А, а он в свою очередь активизирует производство "клеток-киллеров", которые уничтожают проникшие в организм патогены.
В яйцах есть также витамин Е. Он является антиоксидантом и защищает от развития воспаления.
Жировыми соединениями насыщены желтки яиц, что способствует обеспечению организма кислородом и укреплению иммунитета, пишет газета "Аргументы и факты".
Карина Красилова