Тренды этого лета в Магадане: фитнес-рейвы, китайская оздоровительная гимнастика Тайцзицюань и катание на гироскутерах. Все эти развлечения на свежем воздухе предлагает магаданцам Городской стадион, сообщили ИА MagadanMedia в пресс-службе мэрии областного центра.
Каждый желающий улучшить свою физическую форму сможет бесплатно заниматься фитнесом три раза в неделю под руководством профессионального тренера. Занятия проводятся на Городском стадионе каждый вторник и четверг с 7:15 до 8:15 и каждую субботу с 9:00 до 10:00 в течение всего лета. Вход свободный. Организаторами проекта "Фитнес для всех" выступают департамент физической культуры и спорта Магаданской области, комитет по физической культуре, спорту и туризму мэрии Магадана, фитнес-клуб "Плазма".
Также магаданцев приглашают на бесплатные занятия по китайской оздоровительной гимнастике Тайцзицюань. Занятия будут проходить с 12 июня на Городском стадионе по понедельникам, средам и пятницам с 7:15 до 8:15.
Тайцзицюань – вид гимнастики, основанный на боевых искусствах, который несет оздоровительный эффект. Упражнения в тайцзи – это сложные координированные движения, где задействованы те отдела мозга, которые в обычной жизни "отдыхают". Поэтому занятия тайцзи – и физические нагрузки, и способ добиться душевного равновесия. Китайской оздоровительной гимнастикой может заниматься человек любого возраста, комплекции и физических данных. Тренировки организованы комитетом по физической культуре, спорту и туризму мэрии Магадана, магаданским кабинетом психофизиологической регуляции "Dao-de".
Кроме того, Городской стадион предлагает магаданцам и гостям города прокат гироскутеров и обучение катанию на них. Покататься на популярном транспортном средстве, помимо стадиона, можно и на крытом катке (Промышленный проезд, 9) с 12:00 до 20:00 ежедневно, кроме понедельника.
