С гриппом хоть однажды в своей жизни сталкивались, пожалуй, все. И это неудивительно, ведь грипп – одно из самых распространенных инфекционных заболеваний, способное приводить к массовым вспышкам и даже эпидемиям почти ежегодно. Поэтому так важно знать "врага в лицо": чем он опасен, как от него защищаться, и как легче всего перенести. Подробно о болезни ИА MagadanMedia рассказала Елена Дамерт, главный внештатный специалист по инфекционным болезням у детей министерства здравоохранения и демографической политики Магаданской области.
Вирус гриппа крайне изменчив. Ежегодно появляются новые подвиды (штаммы) вируса, с которыми наша иммунная система еще не встречалась, а, следовательно, не может легко справиться. Именно поэтому вакцины против гриппа ежегодно обновляются. Конечно, лучшая защита от гриппа – это вакцинация, проведенная заблаговременно. Следует помнить, что прививаясь от гриппа заболеть вы рискуете так же, как и непривитый человек, но болеть будете несоизмеримо легче, и осложнений после гриппа не получите
Грипп – это острое вирусное заболевание, которое может поражать верхние и нижние дыхательные пути, сопровождается выраженной интоксикацией и может приводить к серьезным осложнениям и летальным исходам, в основном у пожилых больных и детей.
Источником инфекции является больной человек. Вирусы выделяются со слюной, мокротой, отделяемым носа — при кашле и чихании. Вирусы могут попасть на слизистые носа, глаз или верхних дыхательных путей непосредственно из воздуха, при тесном контакте с больным человеком; а могут оседать на различных поверхностях и далее попадать на слизистые оболочки через руки или при использовании общих с больным предметов гигиены.
Попадая на слизистую верхних дыхательных путей (носа, глотки, гортани или трахеи), проникает в клетки и начинает активно размножаться и всего за несколько часов поражает практически всю слизистую верхних дыхательных путей. Инкубационный период при гриппе очень короткий – от заражения до первых проявлений заболевания проходит в среднем от нескольких часов до 2-4 суток.
Грипп всегда начинается остро – больной может точно указать время начала симптомов. Во всех случаях в той или иной степени присутствуют признаки интоксикации и катаральные явления, в 5-10% случаев имеет место также геморрагический компонент.
Интоксикация имеет следующие проявления: в первую очередь высокая лихорадка: при легком течении температура не повышается выше 38ºС; при гриппе средней тяжести – 39-40ºС; при тяжелом течении – может повышаться выше 40 ºС, озноб, головная боль – особенно в области лба, глаз; сильная боль при движении глазных яблок, боли в мышцах – особенно в ногах и пояснице, суставах, слабость, недомогание, ухудшение аппетита, может быть тошнота и рвота.
Признаки острой интоксикации обычно сохраняются до пяти дней. Если температура держится дольше, скорее всего возникли какие-либо бактериальные осложнения.
Катаральные явления (сохраняются в среднем 7–10 дней): насморк, боль в горле, кашель, осиплость голоса, резь в глазах, слезотечение. Иногда возникает диарея.
Геморрагические явления: мелкие кровоизлияния или расширение сосудов склер, кровоизлияния в слизистые: это бывает заметно на слизистых рта, глаз, носовые кровотечения, появление кровоизлияний на коже – крайне неблагоприятный признак с точки зрения прогноза
Осложнения при гриппе:
Первичная вирусная пневмония – крайне тяжелое осложнение гриппа. Обусловлена распространением вируса из верхних дыхательных путей дальше по бронхиальному дереву и поражением легких. Заболевание неуклонно прогрессирует. Интоксикация при этом выражена в крайней степени, наблюдается одышка, с развитием дыхательной недостаточности. Наблюдается кашель со скудной мокротой, иногда с примесью крови.
Инфекционно-токсический шок – крайняя степень интоксикации с нарушением функционирования жизненно-важных органов: в частности сердечно-сосудистой системы (наблюдается выраженное учащение сердечных сокращений и критическое падение артериального давления) и почек.
При гриппе значительно снижается естественная сопротивляемость другим инфекциям. Все резервы организм тратит на борьбу с вирусом, поэтому бактериальные инфекции присоединяются к клинической картине очень часто. Особенно при наличии каких-либо хронических бактериальных заболеваний – все они после перенесенного гриппа имеют обыкновение обостряться.
Пневмония, отит, гайморит, фронтит, гломерулонефрит, менингит, энцефалит, миокардит и перикардит, септические состояния – крайне тяжелые бактериальные осложнения гриппа, часто заканчивающиеся летальным исходом.
Тяжелее, с развитием осложнений переносят грипп лица, страдающие хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, легких (в том числе бронхиальной астмой), почек, крови, беременные, пожилые люди старше 65 лет, дети до 2 лет и лица, страдающие иммунодефицитом.
Что делать, чтобы не заболеть гриппом?
Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. Избегайте излишние посещения многолюдных мест, при посещении надевайте маску. Чаще мойте руки с мылом и проветривайте помещения.
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
Что делать, если у вас симптомы гриппа?
Останьтесь дома и вызовите врача для назначения лечения.
Обеспечьте спокойный, лучше постельный режим в течение 5 дней. Не стоит во время острого периода болезни (как бы того не хотелось) читать, смотреть телевизор, работать за компьютером. Это истощает и без того ослабленный организм, продлевает время болезни и риск развития осложнений;
Много пейте — не менее 2 литров в день, лучше теплое питье богатое витамином С — чай с лимоном, настой шиповника, морс. Выпивая ежедневно большое количество жидкости, больной человек проводит дезинтоксикацию – т.е. ускоренное выведение из организма токсинов, которые образуются в результате жизнедеятельности вирусов.
При кашле, чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Не трогайте руками лицо, глаза и нос.
Что делать, если в семье больной гриппом?
- Выделите больному отдельную комнату, уложите в постель. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
- Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями. Часто проветривайте помещение.
- Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
- Часто мойте руки с мылом.
- Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
- Ухаживать за больным должен только один член семьи.
Симптомы гриппа, требующие вызова скорой помощи:
- Температура 40 ºС и выше.
- Сохранение высокой температуры дольше 5 дней.
- Сильная головная боль, которая не проходит при приеме обезболивающих средств, особенно при локализации в области затылка.
- Одышка, частое или неправильное дыхание.
- Нарушение сознания – бред или галлюцинации, забытье.
- Судороги.
- Появление геморрагической сыпи на коже.