Главная / Интернет-конференции
19 декабря -
9 января 2016
Завершена
Вопросов: 3
Заходов: 957
Орфография и пунктуация участников сохранена.

Новый год: остаться в живых!

Как утверждает мировая статистика, именно в дни общенародных праздников резко повышается смертность.

Где уж размеренным будням, каждый час которых регламентирован трудовым расписанием, бытовыми обязанностями и заряжен самоконтролем, до безудержной праздничной активности!

Криминальные происшествия, ДТП, несчастные случаи, отравления, переедание, депрессии, алкогольная несдержанность – вот лишь часть побочных эффектов от традиционных дней зимних каникул.

Как провести время, отпущенное на отдых, с пользой и безопасно расскажут специалисты Магаданской областной больницы. Читатели могут задать свои вопросы как по общетерапевтической проблематике, так и обратиться к узким специалистам: кардиологу, травматологу, нейрохирургу, психологу и т. д.

Здравствуйте! Мне 56 лет. Дети разъехались. Живу один. Чувствую себя отлично. Но на Новый год начинаю сходить с ума. Всегда плохое и даже злое настроение. А если еще не взбадриваться алкоголем, как многие советуют, так и вообще тяжело. Что делать, чтобы прогнать тягостные мысли?
Асварова Любовь
медицинский психолог Областного сосудистого центра Магаданской областной больницы
Здравствуйте!
Спланируйте все предстоящие дни так, чтобы, с одной стороны, не перегрузить себя эмоциями, а с другой, - не скучать и не позволить зародиться депрессии.
Конечно, семейным людям гораздо проще: дети, домашние традиции не позволят омрачить торжество – в хлопотах время пролетит незаметно.
Ну, а если Вы один, то, во-первых, заранее позаботьтесь о том, как проведете каждый из дней каникул. Договоритесь с друзьями о встречах, сходите на каток, встаньте на лыжню - будьте среди людей. Многие северяне посвящают это время зимней рыбалке - такое хобби отвлечет и порадует. Во-вторых, пару дней можно посвятить и генеральной уборке дома – для разнообразия займитесь делом. В-третьих, не забудьте порадовать себя подарком: купите себе что-нибудь.
Рекомендую незадолго перед боем курантов все-таки зажечь свечи, поработать над поздравительным текстом для дорогих вам людей - создайте себе праздничное настроение.
Добрый день! На улице сейчас ужасный гололед - аварии, травмы, гипсы. Что делать в новогодние праздники, если попадешь в аварию, собьет машина или просто подскользнешься на льду? Куда обращаться?
Спасибо.
Карзов Александр Александрович
заведующий отделением травматологии и ортопедии Магаданской областной больницы
Здравствуйте!
Опасность травмы недооценивать нельзя.
Конечно, последствий ДТП и сильного падения Вы попросту не сможете не заметить: они сами дадут о себе знать. В этом случае скорая помощь доставит к медикам немедленно. Ну, а если картина не ясна, например, Вы поскользнулись на льду, "потянули" ногу, как говорят в народе, то лучше всего обратиться в травмпункт, а не ждать, когда начнутся нежелательные процессы. Если травма серьезная, то никакие компрессы, растирания и обезболивания Вам не помогут, а напротив, лишь отнимут время. В случае необходимости врачи травмпункта направят Вас в наше отделение. Областная больница будет работать все праздники круглосуточно. Помощь Вам окажут в полном объеме.
Но самое главное - постарайтесь обезопасить себя от таких происшествий. позаботьтесь о том, чтобы обувь для прогулок не была скользкой. Женщинам советую "сойти" с каблуков хотя бы на время торжеств. Пожилым людям - выходить на улицу с тростью.
Что делать, если после бурных новогодних праздников покалывает в сердце и общее состояние недомогания? Как побороть недуг?
Богдан Ивко
исполняющий обязанности заведующего кардиологическим отделением Магаданской областной больницы
Здравствуйте! Если Вы задаете этот вопрос в преддверии Нового года, значит, подобное недомогание испытывали и ранее. Могу предположить, что это связано с перееданием во время праздников, алкогольным излишеством, гиподинамией в эти дни. Возможно, играет роль совокупность всех этих факторов. Мой настоятельный совет: пересмотреть свои застольные традиции и обратиться за помощью у специалисту не в тот момент, когда почувствуете себя нездоровым, а уже сейчас. Если же Ваше самочувствие ухудшится в дни праздников - вызывайте скорую помощь.
ГлавноеОбществоПолитикаБизнесПроисшествияСпорт Актуальный комментарий От первого лица

Размещение рекламы

О нас / Контакты

Правила сайта

Вакансии

Ваши идеи и предложения

Прислать новость

Новости на карте

Инфографика

Сюжеты

Фоторепортажи

Архив

Словарь

Персоны

Погода

Фотоконкурсы

Курсы валют

Личный кабинет

Опросы

Конференции

Яндекс.Метрика © 2005—2017 Медиахолдинг PrimaMedia ООО "Прима Медиа" Карта сайта Новости Разработка сайта — ЦРТ
При перепечатке текстов либо ином использовании текстовых материалов с настоящего сайта на иных ресурсах в сети Интернет гиперссылка на источник обязательна. Перепечатка либо иное использование текстовых материалов с настоящего сайта в печатных СМИ возможно только с письменного согласия автора, правообладателя. Фотографии, видеоматериалы, иные иллюстрации могут быть использованы только с письменного согласия автора (правообладателя) и с обязательным указанием имени автора и источника заимствования. Правила сайта
Политика обработки персональных данных
Наверх